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Cita rápida, Speed Dating o Multicita es un proceso formalizado de emparejamiento o sistema de citas, cuyo propósito es disfrutar de citas románticas o de amistad…

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Qué puede haber más apetecible que una cena glamurosa en la que vas a compartir mesa y velada con un montón de solteros con las mismas intenciones que tú…

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Se trata de salidas de fin de semana organizadas por nosotros, el número de personas es variable, y como mucho serán grupos de 8, seleccionados por nosotros…

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LAS EMOCIONES…

Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis

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Como reconocer a un egocéntrico…

Decimos que alguien es Egocéntrico cuando parece que sólo ve el mundo desde su punto de vista, sin pararse a pensar en las circunstancias que le rodean ni en los demás. El egocentrismo se conoce como un sesgo cognitivo, se refiere a la restricción en nuestra percepción causada por el simple hecho de que sólo podemos ver el mundo desde nuestra

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Para qué nos sirve llorar…

Normalmente relacionamos las lágrimas con la tristeza, pero existen más razones. Es algo completamente natural e incluso, yo diría, que necesario. Algo que todos hacemos de vez en cuando con mayor o menor frecuencia. Debido a una amplía gama de emociones pueden empezar a brotar las lágrimas, cuando estamos tristes, felices, enfadados, nerviosos, preocupados, por

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La superación personal y el Autoestima

El autoestima es la base para la superación personal y el éxito de cualquier persona. En este artículo te voy a explicar cómo tú puedes aprovechar la relación entre estos 2 conceptos, para mejorar tu autoestima. Si sigues leyendo, aprenderás a superar la falta de confianza y seguridad en ti mismo, aceptarte y valorarte tal como

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Te cuesta conectar con los demás…trabaja tu empatía.

La empatía es la habilidad para entender las necesidades, sentimientos y problemas de los demás, poniéndose en su lugar y de esta manera poder responder correctamente a sus reacciones emocionales. De acuerdo al modelo, la competencia emocional de empatía se logra cuando combinamos a nivel intelectual la escucha activa, a nivel emocional la comprensión y

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Te sientes desmotivado? Claves para recuperar el ánimo y la autoestima

Llega la hora de dormir, te acuestas en la cama y reflexionas sobre lo que te ha ocurrido en ese día. Si recuerdas más lo negativo que lo positivo y a eso le das tantas vueltas que al final incluso te quita el sueño, quizás estés teniendo un problema de motivación. Si tu vida ha

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