M. Carmen Ortiz Peral

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COMO CREAR MI REALIDAD

“La peor derrota de una persona es cuando pierde el entusiasmo.”

Quizás nos resulte difícil creer que realmente todo lo que nos esta ocurriendo lo estamos creando nosotros mismos.

Pero así es.

Sobre todo, por no poder entender, que todo aquello tan negativo que nos ocurre, lo estamos provocando nosotros.

Pero así es, también.

Ahora, que ya sabes la verdad, puedes seguir así o cambiarlo. En tus manos está.

Si lo que deseas es esto último, toma las riendas y ponte a ello. Solo tienes que proponértelo.

Hay una máxima que explica claramente porque esto es así.

“EL CEREBRO NO DISTINGUE ENTRE REALIDAD Y FICCIÓN.”

Tu mente no sabe si esta ocurriendo o te lo estás imaginando. Eso es así. Pero de igual forma transmite las consecuencias a tu realidad.

Si piensas de forma negativa, el pesimismo se instalará en ti.

Si piensas de forma positiva, tu realidad te recompensará.

NO SE TRATA DE NEGAR LA REALIDAD.

La realidad que tienes hay que aceptarla. Ese es el primer paso para cambiarla, si no te gusta. Y el siguiente,  es creer que puedes hacerlo.

No importa lo que te rodea. Importa lo que tu creas y como quieres verlo.

Tu puedes cambiar aquello que tienes en tu vida y que no deseas.

La Ley de la Creación y la Ley de la Atracción van de la mano.

Creer es Crear. Haz de tu vida lo que tu quieres que sea. Y abandona el rol de víctima. Toma conciencia y decide como quieres que sea tu vida.

Y recuerda:

AMAR ES COMPARTIR

 

Mas información

 

Tienes la oportunidad de encontrarte a ti mism@ en el Retiro Energético que vamos a hacer del 24 al 28 de febrero.

Conecta Contigo Y por supuesto me tienes a tu disposición para acompañarte en tu camino.

Gracias por tu interés y espero que la felicidad, la armonia y el equilibrio sean tu estado natural.

CONTACTO


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AFINIDADES

“Adecuación de caracteres, gustos, etc., entre dos personas.

Inconscientemente, o de manera consciente por parte de algunos, el ser humano, por naturaleza, busca relacionarse con personas de aspecto o rasgos similares al suyo.

Evidentemente, evolucionamos con los años y la experiencia vital, y eso nos hace cambiar de forma de ser y de actuar. Donde antes nos sentíamos cómodos y confortables, ahora no ocurre.

¿Que pone esto de manifiesto.?

Que somos cambiantes, que nos movemos en varias direcciones. Que nos sentimos bien, o no, en función de nosotros mismos y nuestro entorno.

Porque somos animales sociales. El ser humano no se creó para estar solo.

Realmente, damos nuestro mayor rendimiento, siempre, en compañía. Personal, social o laboral.

Sacamos nuestra mejor versión cuando le ofrecemos algo a los demás.

En la propia definición de Afinidad ya se habla de “adecuación”, es decir, me acomodo, o adapto a algo o a alguien.

Por tanto cuando queremos buscar o encontrar a alguien, debemos ser, en ese aspecto realistas e indulgentes.

No se trata de renunciar a nada, ni a lo que somos, ni a lo que nos gusta. Se trata de dar una oportunidad a otros, y a nosotros mismos, a que nos adecuemos a otras personas que puedan ser muy diferentes, pero que seguro nos aportaran mucho más que alguien similar a nosotros, precisamente por eso. Por ser diferentes.

Esta bien tener gustos comunes.

Pero también esta genial terminar encajando con alguien con quien en un principio ni  lo hubiéramos imaginado.

Es más, las relaciones  entre personas con menos afinidad, suelen ser bastante fructíferas. Aprendemos desde el principio los valores fundamentales de una relación; La Libertad, La Comprensión y el Respeto.

Si deseas probar y conocer gente, relacionarte de manera distendida y divertida puedes venir a nuestros eventos donde conocerás a diferentes personas que te enriquecerán sobremanera.

 Acude sin prejuicios Multicita a 2

Inscripción

Recuerda,

AMAR ES COMPARTIR

http://www.facebook.com/carmenperalcoach 

690 80 59 24  


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PENSAMIENTOS ABSURDOS

PENSAMIENTOS

Reflexiones que nos ayudan a vivir, tener fe, felicidad, esperanza, amor, estar en paz. ……. etc.

Tenemos nuestra mente siempre ocupada con pensamientos. Es más, yo diría que tienen vida propia. En ocasiones son ideas o pensamientos que nos hacen felices. Pero no siempre ocurre así.

¿Que ocurre cuando nos vienen a la cabeza esos “pensamientos absurdos”?, que la mayoría de las veces rechazamos de manera inmediata y que realmente no sabemos ni el origen de los mismos.

Sea cual sea el pensamiento, lo cierto es que el ser humano pasa bastante tiempo pensando cosas que no le gustan.

Nos ocurre a todos.

Lo importante es NO castigarnos por tenerlos. Desecharlos, incluso reirnos de ellos. Porque finalmente es nuestra voluntad, determinación y capacidad para decidir, quien toma acción.

Por supuesto, esto puede convertirse en algo patológico, por lo que si es el caso, se deberá acudir a un especialista para obtener los recursos necesarios para resolver esta cuestión.

En el caso de esos pensamiento absurdos que nos ocurren a todos, sin que se conviertan en una obsesión, hay que mirarlos desde fuera.

Analiza como te hace sentir y decide en ese momento que hacer con ellos. Cuando se repita, como ya sabes lo que sientes, repite el procedimiento que tomaste la vez anterior. Y así sucesivamente. Y llegará el momento que ese pensamiento se disipará y no volverá.

Vendrán otros, pero eso es normal. Nuestra tendencia la tenemos, cada uno en su medida, pero una vez interiorizada la solución inicial, terminas por controlarlo perfectamente.

Hay que tener en cuenta algo muy importante. Luchar contra los pensamientos los fortalece. Hay que dejarlos pasar, sin darle la mayor importancia.

Quizás te resulte dificil entender esta situación e incluso te afecte sobre manera este asunto. Si fuera el caso, hay profesionales que pueden ayudarte a controlar tu mente con diversas técnicas y herramientas. No lo dudes, acude a quien mas confianza te aporte.

Recuerda, lo mas importante es tu bienestar.

 “AMAR ES COMPARTIR”

 


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ENFOCA TU ATENCIÓN EN TI.

No es egoísmo, es salud mental.

Por tanto, es salud en su integridad,

ya que si la mente no está bien, no hay nada bien.

Encontrar tu camino en la vida.

Sentir que te sientes a gusto, por encima de todas las circunstancias. No es una panacea. Es real y puedes conseguirlo.

Hay algo que está por encima de todo, TU BIENESTAR.

Sabes que es?

Serias capaz de reconocerlo?

Te resulta difícil ?

O en cambio sabes donde encontrarlo pero no forma parte de tu día a día.

En cualquier caso, es fundamental que consigamos ser nuestro mejor yo. Y eso solo se consigue después de mucho investigarnos a nosotros mismos, de descubrirnos en todas nuestras facetas, las buenas y las menos buenas. No importa el color de nuestro interior, finalmente, cuando nos descubramos, seguro te gustará el color, porque aprenderás a aceptarte con tus luces y sombras.

No es un trabajo fácil, pero si es necesario.

Y se consigue y cuando lo hagas podrás convivir con el estrés de la vida cotidiana y disfrutar de ti mismo.

Aprenderás a conocerte para no entrar en la dinámica del estrés.

Encontrarás el equilibrio vital.

Crecerás personalmente.

Existen formas y maneras para ayudarte a conseguirlo, si tu solo no puedes.

Durante el Puente de Andalucía, vamos a disfrutar de  un Retiro en Salobreña, donde podrás aprender como alcanzar ese grado de BIENESTAR.

Haciendo este retiro podrás desconectar de tu día a día, relajarte en todos los sentidos, conectar con tu paz  y sabiduría interior a la vez que sanas tu cuerpo, mente, emociones y espíritu.

Sufres de Ansiedad, cansancio, desorientación en la vida, estrés o insomnio.?

Aprovecha este retiro  donde podrás dedicarte unos días de calma para llenarte de serenidad, encontrarte nuevamente, reflexionar, limpiarte de lo que ya no te sirve, sanar, llenarte de energía y entusiasmo y evolucionar espiritualmente.

No desaproveches la ocasión de hacer algo que te ayudará a avanzar en tu vida en todos los aspectos.

Mas información

“AMAR ES COMPARTIR”.

En cualquiera de estos enlaces puedes puedes obtener mas información.

Inscripción

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Seducete a ti mismo

 

Cualquier vida

no importa lo compleja que sea,

esta hecha de un gran momento.

El momento en el que se descubre

de una vez y para siempre

QUIEN ERES

Es algo peculiar en el ser humano criticarse, no ver sus mejores valores, no respetarse y literalmente bajar su nivel de autoestima de una forma reiterada al nivel mas bajo posible.

Peculiar, porque el solo hecho de SER, es ya un hermoso milagro por si mismo. Pero nos empeñamos obstinadamente en no verlo.

Dentro de este gran milagro, existen personas, la mayoría, maravillosas, que desde su mas profundo SER desprenden AMOR.

Pues ese amor, que todos somos y tenemos, debemos aplicarlo a uno mismo. Empezar por ahí.

Me amo, me respeto y me valoro.

Si no hacemos eso, no podremos hacerlo hacia los demás. No podemos amar a nadie si no nos amamos. Es una Ley Universal. El Principio de Correspondencia.

“COMO ES ARRIBA, ES ABAJO. COMO ES ABAJO, ES ARRIBA”

Empieza por tratarte como tratas a los demás. Nos es mas fácil ser indulgentes, cariñosos y cuidadosos con la gente que nos rodea que con nosotros mismos.

Empieza a Seducirte, a mimarte, a gustarte, así no solo te sentirás mucho mejor, sino que perfeccionarás una técnica que podrás utilizar en cualquier ámbito de tu vida, y que hará que todo fluya con energía positiva, para ti y para los demás.

Tenemos un Seminario, “El Arte de Seducir”, en Granada, donde se darán las pautas necesarias para conseguir “seducirte” y “seducir”.

En el apartado de eventos podrás tener una información más amplia al respecto.

Espero que este pequeño blog haya sido de tu utilidad.

Muchas gracias.

 

 


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